Retiro O Despertar da Inteligência Espiritual

Participei, no final de semana do dia 22 ao dia 24 de setembro, do Retiro do Despertar da Inteligência Espiritual na Praia da Ferrugem em Santa Catarina.

Foi meu primeiro retiro. Uma experiência incrível. Recomendo pra todo mundo participar pelo menos uma vez na vida de algo assim.

O retiro, criado pelo Claudio Senna, consiste no resultado das suas experiências, tanto durante a sua formação acadêmica, como ao longo do tempo que se dedicou ao estudo e à prática da meditação.

O retiro tem como objetivo proporcionar momentos de reflexão e aprofundamento do autoconhecimento e a conexão com nossos propósitos de vida, visão e valores, para vivermos de acordo com nossos princípios mais profundos.

Foram muitas técnicas de meditação e vivências em grupo com o objetivo de ampliar a espontaneidade, estimular a capacidade de viver e responder ao momento, enxergando padrões, relações e conexões maiores. Além de despertar e ampliar o senso de pertencimento para vivermos de modo mais sustentável.

As atividades (em cada retiro são proporcionadas experiências diferentes. Aqui tem algumas das atividades que foram realizadas nesse):

  • Meditações com várias técnicas diferentes (com sinos de cristal de quartzo, comendo, caminhando, em silêncio, com mantras, contemplativas)
  • Vivências em grupo
  • Colheita de verduras na horta
  • Caminhadas silenciosas na mata
  • Princípios da Inteligência Espiritual
  • Trilhas ecológicas
  • Café da manhã silencioso
  • Técnicas de Tai Chi Chuan
  • Pintura de camisetas

O lugar:
O lugar do retiro é chamado de Fazendinha da Ferrugem: um lugar de energia incrível, belas paisagens e diria até um pouco mágico.

A comida:
A comida foi toda e completamente natural e orgânica através da Ayurveda. Foi um desafio para mim e eu adorei experimentar coisas que nunca tinha comido antes. É uma explosão de sabores e muita coisa que nem conhecia o nome. Além de ser uma experiência bem legal, ainda fizemos um detox completo do corpo.

Mas sabem o que foi mais incrível de tudo isso? Conhecer pessoas novas, que estão em sintonia comigo. A energia do grupo foi perceptiva, simplesmente tudo fluiu. Foi tão bom sentir tantas coisas. Estar num lugar lindo, com gente do bem, comendo comidas saudáveis e de brinde tivemos o alinhamentos dos planetas no dia 23/09. Foi um fim de semana de muita energia, interiorização e aprendizado.

Recomendo muuuuuito vocês a participarem desse Retiro ou de algum parecido. Se aprofundar nesses assuntos é uma experiência surreal.

A página do Claudio é essa: Despertar da Inteligência Espiritual. Curtam e participem dos eventos que ele promove, são fantásticos. 

Aqui um vídeo para vocês sentirem um pouquinho do que foram esses nossos momentos lá.

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2 comentários Adicione o seu

  1. Daniella disse:

    Ficou lindo amiga!!

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  2. Anônimo disse:

    Ameeeei o Vídeo!! Ficou lindo…

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