Bem estar, Livros, Meditação

Páginas Matinais

O que são as 3 páginas matinais? São 3 páginas escritas à mão sobre qualquer coisa que estiver passando na sua cabeça.Literalmente tirar os pensamentos da sua cabeça e colocar no papel.  Quais são as regras? Nenhuma. Não há regras. O que você escreve não precisa fazer sentido, não precisa estar gramaticalmente correto e não… Continuar lendo Páginas Matinais